♡ Mon meilleur allié minceur : j’ai recommencé à courir! (semaine 1)

Il y a fort longtemps, dans une lointaine contrée, vivait seule une jeune demoiselle. Pour entretenir son physique de rêve, elle décida de se mettre à courir. Bon, ça, c’est le conte de fées : la réalité est que, pour être moins flasque et tromper l’ennui, j’ai profité de la …

♡ J’ai recommencé à courir : bilan du premier mois!

Rassurez-vous, je ne vais pas vous faire un article toutes les semaines sur ma reprise de la course à pied. Cependant, je reviendrai certainement plus tard vous parler de l’évolution de mes « performances ». Je parle de performance parce qu’il y a tous les ans au mois de juin, dans une …